Soveværelse (Foto: indretninginspiration.dk)

Selvom det ikke er det rum, du tilbringer de fleste af dine vågne timer i, så er soveværelset nok alligevel det vigtigste rum i huset. For det er netop det rum, hvor du får din nattesøvn, som er helt afgørende for, hvordan du har det i løbet af dagen. Derfor er soveværelsets indretning lige så vigtig, som i de rum, hvor du har gæster eller selv sidder mest. Sørg derfor for, at soveværelset er et rum du har lyst til at være i, og som giver dig ro.

Ro og god stemning

For mange er soveværelset også stedet, hvor man opbevarer sit tøj, strygebræt og mange andre ting. Sørg for at have et ordentligt skab, hvor det hele kan gemmes væk. Når du ligger i sengen bør der være ro omkring dig, også i forhold til dit syn. Duftlys og blomster er en gode måde at skabe en behagelig og hyggelig stemning i værelset, som kan få dig til at falde godt i søvn. Gardiner er ikke så brugt, som det har været, men ved at lukke ned for vinduerne, ligger du mere beskyttet for lyde og lys, enten fra biler eller en tidlig solopgang i de lyse tider. Soveværelset er der, hvor du skal samle kræfter og lade op, og det gælder derfor om at skabe nogle rammer, som får dig til at føle dig rolig og tilpas.

Dunlopillo vendbar madras (Foto: Sengespecialisten.dk)

Som lægmand kan det være vanskeligt at skelne mellem forhandlere af madrasser. Hvad er det vigtigt at lægge vægt på? Hvor i består forskellene mellem producenterne, hvilken type madras har du og din krop overhovedet brug for? Spørgsmålene er mange – og vigtige. Alligevel spekulerer langt de fleste af os faktisk ikke dybere over dem.

Det kan undre, helt objektivt set. De fleste opfatter nemlig danskere som et oplyst folkefærd, der tager deres sundhed alvorlig. Og søvn er faktisk grundpillen i den almene sundhedstilstand. Når du er udhvilet, så fungerer dit immunforsvar bedre. Det betyder at søvn spiller ind på selv alvorlige livsstilsygdomme som cancer og forhøjet blodtryk. Med en god søvn i bagagen kan du udrette mere – både på job og i træningscenteret. Dit overskud er højere – derfor er tilbøjeligheden mindre for at blive ramt af tungsind, depression og stress.

Er en god nats søvn nok?

Det lyder måske som en mirakelkur – men videnskaben bakker op med talrige undersøgelse. 6-8 timers almindelig, god søvn hver nat er sundt – og sundhedsfremmende.

Men i modsætning til daglig motion eller den obligatoriske vitaminpille, så har søvnens egenskaber aldrig formået at nå bredt ud til danskerne. Derfor er madras-egenskaber et lukket land for flertallet, og derfor lider alt for mange på udtjente boks madrasser med dårlig søvn til følge, i stedet for at sove igennem hele natten på en madras, der er skabt til din krop.

Se masser af kvalitets madrasser her!

Fischer gardiner (Foto: Fischer-Danmark.dk)

Står du over for en nyindretning af dit hjem? Der skal ske noget, og denne gang skal der være mere stil over det. Du har fundet et smukt gardin, som har givet din stue et helt nyt udtryk, og det er som om, at dine møbler har fået et ordentligt løft. Men det kunne være dejligt, hvis der var muligheder for at matche farver og mønstre i andre ting i din stue, f.eks. i puder og sengetøj. Og det er en mulighed. Der er flere boligmærker, som har gjort det til deres opgave at producere serier til stue og soveværelser i flotte farver og mønstre, som kan sætte et tema i rummet og giver hjemmet et unikt og eksklusivt udtryk.

Mærker du ikke kan gå fejl af

Et eksempel på en boligforretning med masser af muligheder, er firmaet Fischer Danmark, som har det som sit speciale at bruge meget lækre og stærke farver, som har et eksklusivt præg. Deres mange farve muligheder i de lækre gardiner, som altid er lavet af stærke kvalitets tekstiler, giver masser af muligheder.

Er man mere til den afdæmpede, sofistikerede amerikanske stil, er der Ralph Lauren, som også har specialiseret sig i komplet boligindretning, hvor gardiner, møbler og tilbehør matcher hinanden og giver et samlet indtryk. Der er masser af muligheder, og det er bare at gå i gang.

Se mulighederne indenfor gardiner her.

Cenille Tæppe (Foto: Bolia.com)

Man ved, det er vinter, når vejrdamen i radioen siger: ”Temperaturen kommer i dag op omkring frysepunktet.” Og desværre bliver det nok ved lidt endnu. Men bare fordi, det er koldt udenfor, betyder det ikke, at man ikke kan hygge sig indendørs. Bare man anskaffer sig nogle gode, hyggelige ting til sin bolig.

”Ræk mig lige en plaid”

Der findes næppe noget bedre end at krybe sammen på en sofa eller i den store lænestol med et rigtig godt tæppe, der holder på varmen – også på fødderne. Tæpper og plaider findes som bekendt i utrolig mange forskellige farver, former og til vidt forskellige priser. Og faktisk kan du sagtens finde dit næste yndlingstæppe til en forholdsvis billig penge. Hvis du kigger i rodereolerne i fakta eller netto, næste gang du handler, kan du tit finde nogle lækre fleecetæpper i forskellige farver, som kan være ganske gode. De er varme, og utrolig nemme at vaske. Hvis du gerne vil op i en anden kvalitet, kan du måske tjekke hjemmesiden bolia.com. De har mange utrolig smukke slags, som måske koster lidt mere end faktas, men de holder til gengæld i mange år. Desuden kan deres mønstre være med til at sætte et personlig præg på din boligindretning.

Nu mangler vi bare det sidste

Når du har fundet en god plaid til at holde varmen under, er du næsten klar. Tænd nogle stearinlys på bordet foran dig. Lav en god kop te, og vælg en kop, der holder ordentligt på varmen, så teen er varm i lang tid. Hent den bedste roman du ejer, og så er du klar. Temperaturen kan dale eller stige så meget den ved, du kan sagtens hygge dig indendøre til sommeren kommer igen.

Stål, træ, beton og glas

De fleste udbydere kan tilbyde altaner i forskellige materialer. Hvert materiale har styrker og svagheder, og det handler alt sammen om, hvad der passer bedst til din smag og stil. De fleste altaner er bygget af stål eller har en stålkonstruktion, og det skyldes at stål er nemt at holde ved lige, det er pænt og meget robust. Du kan derfor med fordel undersøge de forskellige muligheder for brug af stål i dit altanbyggeri. På den måde får du et enkelt og meget holdbart resultat.

Mix and match

Der er utrolig mange muligheder, når det kommer til, hvordan du kan sammensætte materialer i dit design. Mange vælger en stålkonstruktion, men tilføjer for eksempel et trægelænder til at give det et naturligt præg – det afhænger helt af din personlige stil. Det eneste du skal bare være opmærksom på er, at de forskellige materialer kræver forskellig vedligeholdelse. Hvis du har helt styr på det, kan din altan holde i mange år fremover og stadig se pæn ud uanset materiale.

Se mere her: Altaner Stål

1. Altaner er kun for millionærer

I dag er altaner kommet ned i en prisklasse, hvor de fleste kan være med. Hos de fleste leverandører kan du få et helt uforpligtende tilbud på en altan til en særdeles konkurrencedygtig pris, så også hr. og fru Jensen kan få lov at nyde en kop kaffe i morgensolen.

2. Man har byggerod i en evighed, når altanen skal sættes op

Ikke nødvendigvis. Fx benytter firmaet, MiNALTAN.dk, sig af modulbyggerier. Det vil sige, at altanen leveres i dele, som blot skal samles og sættes op. Du slipper for at have haven fuld af byggerod, og da vi benytter os af håndværkere, som i forvejen er inde i vores materialer, kan opsætningen klares på et minimum af tid.

3. Det er så godt som umuligt at få lov at bygge en altan

Det er det ikke, men hvis du bor til leje eller er medlem af en ejerforening, skal dine ønsker først godkendes. Hvis du bor i en lejebolig, skal du konsultere din boligforening. Hvis du er med i en ejerforening, skal du muligvis have godkendt din planer om altanbyggeri der. Hvis ikke, skal du selvfølgelig bare kontakte din altan-leverandør så dit byggeri kan komme i gang hurtigst muligt.

Hvis du bor til leje tilbyder de fleste firmaer også løsninger, hvor de tager sig af hele processen, inklusiv myndighedsgodkendelse på dine vegne.

4. En altan ligner ofte en malplaceret klump på siden af en bygning.

Det er selvfølgelig essentielt, at altanen holdes i samme stil som resten af bygningen. Men en altan vil altid kunne gøres til en fryd for øjet, hvis blot man træffer det rigtige valg. Hos de fleste firmaer har du mulighed for selv at være med til at designe din altan, vælge en af de allerede designede serier eller få rådgivning af fagfolk, som kan udvælge den altan, der lige netop er den rigtige for dig og selvfølgelig give dig et godt tilbud på den.

5. Altanen kan ikke erstatte en have

Jo den kan. Hvad enten du bor i lejlighed og ikke har mulighed for at holde have i den gængse forstand eller bor i hus, og bare gerne vil have mulighed for at nyde morgensolen med udsigt til haven. Så får du en gylden mulighed for at indrette din altan som en lille gårdhave. Og så er den langt nemmere at holde end en almindelig have.

Læs meget mere om altaner her